Support
www.dhcdeeka.com
081-565-9174
Your shopping cart
ดูตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ

คุุณแม่ความดันโลหิตต่ำ มึนหัวง่าย อยากให้ทานอาหารเสริม ทานตัวไหนดีคะ

วันที่: 2010-09-03 16:37:24.0view 9594reply 1

ปัทมา

 ช่วงนี้คุณแม่เวียนหัวง่าย มึนบ่อยๆ อายุท่านก็70กว่าแล้วค่ะ วัดความดันโลหิตได้ 84/43 63 แนะนำให้ทานอาหารเสริมยังไงดีคะ
โควท

ความคิดเห็น

วันที่: Tue Jun 24 06:28:20 ICT 2025

แสดงความคิดเห็น
All Replys: 1   Pages: 1/1
userfiles/profile-picture/cc01d180-2124-4633-98a2-2736a4a7c594/dhc-vitamin-3.jpg
DHCdeeka_admin
2010-09-03 18:24:00.0Post : 2010-09-03 18:24:00.0
Quote

  ความดันเลือดค่อนข้างต่ำนะคะ แนะนำตา่มนี้เลยค่ะ


การรักษา รักษาตามสาเหตุ 
  • สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะความดันโลหิตต่ำ คือ ภาวะขาดสารอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกโปรตีน วิตามินซี วิตามินบี  ทำให้เนื้อเยื่อรอบๆผนังหลอดเลือดแดงไม่แข็งแรง และคลายตัวมากเกินไป
  • สาเหตุอื่นก็เช่น การสูญเสียเลือดกะทันหัน การสูญเสียน้ำ การติดเชื้อรุนแรง โรคหัวใจ การตั้งครรภ์ ภาวะซึมเศร้า เป้นต้น
  • ถ้าไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจต้องตรวจเลือด ปัสสาวะ และอื่น ๆ ที่จำเป็น 
  • ควรแนะนำให้ลุกขึ้นนั่งหรือยืนช้า ๆ อย่าลุกพรวดพราด เพื่อให้ร่างกายปรับตัว 
  •  
  • ออกกำลังกายบ้าง เพื่อช่วยให้หัวใจแข็งแรง 

ถ้ามีปัญหาเรื่องขาดอาหาร ก็ควรให้สารอาหารชดเชย เช่น 
  • กรดโฟลิคจากน้ำผึ้งช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง 
  • กรดอะมิโนในสาหร่ายเกลียวทองเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อผนังเส้นเลือดและระบบประสาทอัตโนมัติ 
  • วิตามิน เกลือแร่ ในว่านหางจระเข้ช่วยให้เกิดสมดุลของความดันโลหิต 
  • วิตามินซี ช่วยในการดูดซึมแคลเซี่ยม ธาตุเหล็กและกระบวนการเมตาโบลิซึมของร่างกาย 
  • วิตามินอีในเมล็ดทานตะวันช่วยลดการแตกตัวของเม็ดเลือดแดง
  • ควรจะให้อาหารที่เพิ่มโปรตีน ให้มากๆ ทั้งจากพืชและจากเนื้อสัตว์ก็ได้ จากพืชก็คือ ถั่วต่างๆ เช่น ถั่วเหลือง ถั่วดำ ถั่วแดง และผลิตผลจากถั่ว เช่น เต้าหู้ โปรตีนเกษตร เป็นต้น 
  • วิตามินบีและแคลเซียมและโพแทสเซียมก็จำเป็นค่ะ สรุปคือควรทานให้ครบห้าหมู่เพื่อไม่ให้ขาดสารอาหารค่ะ
1
1